行走的老赵: 兴趣

关于CM0304这个游戏,还有论坛,我的一点小经历..

Mon, 21 Apr 2008 04:32:00 GMT

CM0304很经典，我个人的一点小经历。

是要说CM0304的。。。。XIOYE别给我转茶馆啊。。。。。。

嘿嘿。。。。。

CM0304这是去年才接触的。。。。
以前玩的足球经理是非常非常早的。。。甚至想不起名字了。。。就是可以改球队门票价格。。。
可以盖训练场。。。升级球场。。。。盖停车场，汉堡店。。。医疗站等等等。。。但是就是不能控制球队转会比赛。。。。
我一直很郁闷。。。慢慢也就失去兴趣了。。。。然后就很多年没玩足球经理。。

去年，无意中发现了CM0304。。。。才知道。。。原来现在的足球经理已经发展成这样了啊。。。呵呵。。。
虽然玩的是中文版。。。但是仍然觉得开始上手还是有点慢。。。。
也许是习惯了以前的模式。。。总还会觉得有点不习惯。。。。

因为我喜欢BASA所以开档的时候肯定要带BASA。。。但是老数据里BASA是没有梅西的。。。。
这个让我非常郁闷。。。。以至于曾一段时间不玩了。。。但是仍然放不下。。。

呵呵。。。0304我研究的不深。。。看别的板油说如何如何设置只类的。。。。
我没有什么太多的兴趣。。。因为我用BASA的成绩一直很好。。。基本上每年都是3冠王。。。。慢慢的也就觉得没有挑战了。。。
呵呵。。。。

也许是误打误撞的效果了。。。
人和人还不太一样。。。有的板油就喜欢带低级别联赛。。享受那种晋级的成就感。。。。
而我却直带过BASA一直球队。。。

不不不，也不能完全这样说。。。。
记不清是要买谁来着。。。。钱又不够。。。。
没办法。。。。想了个馊主意。。。登陆新的主教练。。。。
呵呵。。于是这样。。。我带过几个队伍。。。。

依稀还记得0304是不是卖人有个大BUG？？？
好长时间不玩了。。。手也生疏了。。。呵呵。。。依稀记得曾经有那个卖人的BUG弄了不少钱。。。呵呵。。。。。。

0304还有很吸引人的就是他的妖人妖阵。。。呵呵。。。JR。。。土豆。。。。还有N多空霸。。。非常强悍啊。。。很是好玩。。

玩0304的时间不长。。。是因为电脑重装了。。。装完之后就找不到安装盘了。。。也懒的下。。。于是就放弃了。。。
但是，在玩的时候也得到了不少坛子里的朋友的帮助，尤其是28D。。。
还记得。。。刚来论坛的时候是用百度搜索的CM0304。。。这样也就直接搜到了这里。。。。于是CM0304一般讨论区就成了我来论坛的家，也是大本营。。。。
那会也不知道还有别的板块。。还一直在纳闷。。。。CM0304的论坛怎么会叫FMFANS？？？呵呵。。。。FM是什么东西呢？？？

一直不得解。。。。也正是因为这个原因还和XIOYE发生过争吵和不愉快。。。不过那些都是过去的事了。。。呵呵。。。
也和XIOYE表示过歉意了。。。。呵呵。。。。

终于有一天，XIOYE把我的帖子转到茶馆。。。我才知道。。。原来还有这么一回事。。。。
那篇帖子的内容我还在还记得。。。是说我和老婆在饭馆吃饭看见一对老人相互依偎互相夹菜的场景。。。。
呵呵。。。至今仍然感动。。。。

呵呵。。。说远了，还说0304。。。。
确实是经典的游戏。。。。界面很简单。。。操作很上手。。。。没有FM那么复杂。。。。
妖人，牛人，漫天飞。。。。我记得BASA的队伍。。。。。呵呵。。。所有队员弹跳都非常不好。。。。。
曾经买过一批队员。。。贴出图来。。。所有板油的回帖基本上都是两个字。。。“弹跳”
呵呵。。。。。。弄的现在玩FM也非常关注这个了。。。。。后遗症了。。。。
说到后遗症。。。不能不说。。。你队里有不听话的队员吗？？？
知道该怎么操作他吗？？？
很简单。。。野外拉练一个月。。。。。
呵呵。。。。。。。。。。

呵呵。。。抬头一看都写这么多了啊~OK~~停了。。。。这篇我打算在我的空间也贴出来了。。。好长啊~
呵呵。。。。

最后祝所有CM0304的经理们升级的升级，保级的保级。。。冠军的冠军。。。。呵呵。。。。。

一球不成名
2008年4月20，北京雨。。加班无聊写~

瑜珈的分类

Wed, 02 May 2007 05:07:54 GMT

瑜伽的分类

瑜伽相对而言可分为智瑜伽、业瑜伽、信仰瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆达里尼瑜伽六大类组成。按照瑜伽的真正意义是不可分的，因为不管如何的一种瑜伽，对于修习者来说都是通往精神世界的工具，使用的工具不同，方法自然有许多出处；只是现代人总是希望强调自己的工具特别的好所以不知不觉中就开始排斥其他的工具，这种思想最后影响了更多的人。

智瑜伽

提倡培养知识理念，从无明中解脱出来，达到神圣知识，以期待与梵合一。智瑜伽认为，知识有低等和高等之别。寻常人所说的知识仅仅局限于生命和物质的外在表现。这种低等知识可以通过直接或间接的途径获得。然而智瑜伽所寻求的的知识，则要求瑜伽者转眼内向，透过一切外在事物的本质，去体验和理解创造万物之神-梵。通过朗读古老的、被认为是天启的经典，理解书中那些真正的奥义，获得神圣的真谛。瑜伽师凭借瑜伽实践提升生命之气，打开头顶的梵穴轮，让梵进入身体获得无上智慧。

业瑜伽

业是行为的意思。业瑜伽认为，行为是生命的第一表现，比如衣食、起居、言谈、举止等等。业瑜伽倡导将精力集中于内心的世界，通过内性的精神活动，引导更加完善的的行为。瑜伽师通常采取极度克制的苦行，历尽善行，崇神律己，执著苦行，净心寡欲。他们认为人最好的朋友和最坏的敌人都是他本身，这全由他自己的行为决定。只有完全的奉献和皈依，才能使自己的精神、情操、行为达到与梵合一的最终境界。

信仰瑜伽

专注于杜绝愚昧杂念，启发对梵的敬仰之心，以期与梵同在。信仰瑜伽认为智、业、信仰是相互联系的。知识是生活的基础，行为是生活的表现。一个人如果没有知识，会陷入极大的盲目性，行为也失去了了依托。但无论是知识，还是行为，都应该受到信仰之心的指导，否则，知识便成了粗朴无用的知识，行为便成了低劣愚昧的行为。信仰瑜伽师奉行“以仁爱之心爱人，以虔诚之心敬神”，出没于山林或身居闹市，终身目的是纯洁自己的灵魂，杜绝杂念，把精神寄寓于梵中。

哈他瑜伽

意为日月。哈他瑜伽认为，人体包括两个体系，一为精神体系；一为肌体体系。人的平常思想活动大部分是无序骚乱的，是能力的浪费比如：疲劳、兴奋、哀伤、激动，人体只有一小部分用于维持生命。在通常情况下，如果这种失调现象不太严重时，通过休息便可自然恢复平衡，但是如果不能主动的自我克制和调节，这种失调会日益加剧导致精神和肌体上的疾病。体位法可以打破原有的骚乱，消除肌体不安定的因素，停止恶性循环的运动；通过调息来清除体内神经系统的滞障，通过庞达控制身体的能量并加以利用。

王瑜伽

如果说哈他瑜伽是打开瑜伽之门的钥匙，那王瑜伽就是通往精神世界的必由之路。哈他瑜伽重在体式和制气，王瑜伽偏于意念和调息。通常使用莲花坐等一些体位法日进行冥想，摒弃了大多数严格的体位法。王瑜伽积极提倡瑜伽的八支分法，即禁制、尊行、坐法、调息、制感、内醒、静虑、三摩地。瑜伽冥想方法很多，但体位姿势大都采用莲花坐，练习冥想时通过意念来感受实体的运动，控制气脉在体内流通，产生不同的神通力。一点凝视法是瑜伽者常常喜爱的一种冥想练习，这通常是在环境幽静的地方，或在山林湖海边将注意力集中在某一固定的实体中比如克里希那神像或是蜡烛、树叶、野花或是瀑布、流水等等；使自己的精神完全沉浸在无限深邃的寂静中。

昆达利尼瑜伽

又称为蛇王瑜伽。昆达利尼证明了人体周身存在72，000条气脉，七大梵穴轮，一根主通道和一条尚未唤醒而处在休眠状态的圣蛇。通过打通气脉，使生命之气唤醒那条蛇，使他穿过所有的梵穴轮而到达体外，一旦昆达利尼蛇冲出头顶的梵穴轮，即可获得出神入化的三摩地。现在练习昆达利尼瑜伽的人是相当少的，因为昆达利尼对人的要求很高，经常练习数十年至久的瑜伽者并没有获得任何神通力或是三摩地境界。昆达利尼瑜伽是瑜伽中较为难以练习的方法，只有持之以恒方可获得力量。性力派瑜伽原是一种通过提升人体性原力，将以升华而获得神通的方法，而现在却愈发变得崇拜性力，以增加男女交欢为目的方法。

我爱瑜珈(二)

Wed, 02 May 2007 04:55:53 GMT

我喜欢瑜珈...

尽管我对瑜珈的了解少之又少~~

但是这并不妨碍我对瑜珈的钟情~

练习瑜珈已经一个多月的时间了~我可以很明显的感到,我的啤酒肚正在逐渐的消失...

精神状态也好过从前...

刚开始学习瑜珈的时候,几乎没有一个动作能做...

唯一能做的动作就是瑜珈休息术....呵呵.....

这个动作就是平躺在垫面上通过调整呼吸和放松身体的各个部分来缓解身体疲劳的一种方法...

而每次我都会睡着...也不止一次的问过教练,我打没打呼~~~

呵呵....

现在我可以做好几个动作了~虽然不是很标准~~~

但是我依然喜欢~我喜欢风吹树式,这个动作虽然简单~但是却使我的身体得到很大的抻拉~~

让我感到背部肌肉还在我的身上,让我感到侧腰围的坠肉也正在逐步的消失...

我还喜欢眼睛蛇式,猫式,大拜式....呵呵....没有理由....

我喜欢挑战...喜欢从每一方面不断的挑战自己...

跑步,很累....能够挑战身体的极限...但是单一的重复的双腿交替的动作让我觉得非常的乏味...

但是瑜珈不同...

可以感受来自全身每一个部位的压力~~~

上肢....腰部...腹部...腿部...手臂...

身体的每一个部位在不断的接受挑战,

对于我来说这是一种全新的挑战...让我感觉非常的刺激....

呵呵 ............

我爱瑜珈(一)

Tue, 03 Apr 2007 13:57:17 GMT

自从高中毕业以来一直就没怎么运动过~

还犹记得高中运动会上百米和跳远的成绩~~~都快赶上运动健将了~

小时侯在足球俱乐部的系统训练~~

在小时候就显现的运动天赋~~~唉...不提了~~

如今看着这发胖的身材和井口般粗壮的腰~~自己也无奈的笑了~呵呵~~~

难道真是人到中年吗?呵呵~~不会吧?本少今年才刚过第二次本命年啊~~~~~

上5层楼....................................

容我歇几分钟~~~~

呵呵~~~真的是娄了~~~~~跟熟透的西瓜似的了~一肚子的水~~~

呵呵~~我这里面是啤酒~~~

怎么也要好好调理一下吧~~呵呵~~~

现在,在让我跑???不行了~真的不行了~~~~~

真的只想能静下来好好的调整一下~~~就如同我现在喜欢喝茶一样.....调理嘛~~

如果能从其中得到一些身体的强化那就更好了~

无意的一天在无意中看到了一篇关于瑜伽的文章~~~说的是一个女人为了更好的爱她的老公而去学习的瑜伽,

运用学到的知识提升了自己,也是她老公更爱她了~

故事不感人...但是确在我们办公室激起了很多人的兴趣~~~

一个个女人都好象自己就是练家子~~~捋胳膊挽袖子的~~~~~弄~~~~

真的~只能用"弄"这个词来形容她们~~

太拙劣了~~~分明就是狗熊上树啊~~呵呵~~(也没那么夸张了~许总,董总,彭总不要介意哦~其实还不错~~像~~灵猫,灵猫..)

哈哈~~~

于是~男人,女人~都疯了~都跑去报名了~

倍力~太贵~

浩沙~太烂~

我选择的OE~~还不错啊~~

去看的时候感觉性价比还可以~~~

可当我上了一节瑜珈课之后..........

to be continued 未完...待续.....